No hay nada más molesto y estresante que el dolor de muelas. Sus intensas punzadas no nos dejan descansar ni centrarnos en ninguna otra actividad, hasta el punto que haríamos cualquier cosa para eliminarlo. Además de recibir el tratamiento dental adecuado, podemos suavizarlo con algunos trucos muy sencillos.
5 TRUCOS PARA MEJORAR EL DOLOR DENTAL
Si tienes este problema, es importante que empieces a tener cuidado con las bebidas y alimentos que ingieres. Tanto los demasiado calientes como los excesivamente fríos te ocasionarán aun más molestias. Los dulces también tienen efectos especialmente negativos en una muela dañada.
Igualmente, ten en cuenta que el dolor punzante representa una presión importante en toda la zona de la cara. Si te esfuerzas a mantener la cabeza erguida, verás como las molestias se suavizan.
Crea endorfinas. El dolor de muelas es muy agobiante y nos impide hacer casi cualquier cosa, pero si somos capaces de hacer alguna actividad que nos guste, como un poco de deporte, liberaremos endorfinas. Sin duda, uno de los mejores calmantes naturales que existen.
Otro consejo eficaz para suavizar el dolor de muelas es poner frío en la parte externa de la mejilla. De esta manera, conseguirás adormecer el dolor por un rato y sentirte mucho más cómodo.
Un último consejo que puede ayudarte es pasar el hilo dental con extremo cuidado por la zona donde notas el dolor. Muchas veces el dolor tan intenso tiene su razón de ser en que se ha quedado un resto de comida en el diente dañado, lo que empeora el estado del nervio.